为积极响应全民健身国家战略，丰富职工业余文化生活，切实保障职工身心健康，经过升级改造与精心筹备，西安地勘院有限公司职工健身活动室正式面向全体在职职工开放，打造集健身、放松、交流于一体的专属健康阵地。

空间升级，营造专业舒适环境

活动室位于公司六楼，空间通透、采光充足，地面铺设专业运动防护塑胶、减震垫，有效缓冲运动冲击，配套饮水区等便民设施，整体环境安全、舒适、专业，满足职工日常健身需求。

器材完备，覆盖多元锻炼需求

活动室科学划分为有氧训练区、力量训练区和乒乓球训练区，三大区域功能明确、器材齐全，可满足减脂塑形、心肺提升、肌力训练、球类运动等多样化健身目标。

有氧训练区：配备商用跑步机、椭圆机、健身车，运行稳定，助力提升心肺功能、促进新陈代谢、缓解工作压力。

力量训练区：配置综合多功能训练器、可调节哑铃组、深蹲区等，全面锻炼肩、背、胸、臂、腿等主要肌群，覆盖从入门到进阶的不同训练需求。

乒乓球训练区：配备标准乒乓球台及配套器材，适用于单打或双打练习，有助于提升反应速度、协调能力和团队互动，增添运动乐趣。

时段科学，兼顾工作与健身

活动室开放时间充分结合职工作息，实现工作健身两不误。

工作日：早间 6:30—8:00，午间 12:00—14:00（7—8月延长至15:00），晚间 18:30—21:30

双休日及节假日：8:00—21:30，全天连续开放

管理规范，筑牢安全防线

活动室实行“工会统筹、专人专管、全员参与”的管理模式，建立每日巡检、每周值守、月度排查制度，确保场地与器材安全运行。职工入场须穿着运动鞋，严禁吸烟、饮食（饮用水除外）；使用器材前请熟悉操作规程，发现故障及时报修。文明健身、安全第一，共同维护良好环境。

职工健身活动室的开放，是公司关爱职工健康、深化人文关怀的重要体现，也是丰富企业文化、增强团队凝聚力的有力举措。公司将持续完善职工健身活动室服务设施，倡导“科学健身、快乐工作、健康生活”的理念，激励全体职工以更强健的体魄和更饱满的精神状态，与企业同心同行、聚力前行。